Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
426 dni

Tak tak właśnie tyle czasu zostało do ślubu a zatem tyle samo mam czasu aby uzyskać wymarzoną wagę. 

Ale od początku jakieś 7 lat temu odchudzałam się z vitalią i z 71 kg spadło do 54kg- waga była utrzymana przez 1 rok.

A potem było już tylko gorzej....w ciągu roku przytyłam ponad 30kg-nie był to wynik obżarstwa tylko choroby niedoczynności tarczycy i Hashimoto. 

Choroba ogarnięta poziom hormonów wyrównany a ja nadal nie chudłam. Postanowiłam skorzystać z porady dietetyka. 3 października 2013 roku zaczęłam stosować się do dietki rozpisanej co do grama i tak w ciągu roku schudłam do 69,00kg i waga ta jest utrzymana do dnia dzisiejszego.

Postanowiłam że od jutra znów zacznę walkę z kilogramami. Postaram się codziennie wpisywać co jadłam wstawiać zdjęcia i opisywać aktywność fizyczną. 

Mam nadzieję że się uda i mój plan wypali.