Śniadanko: dwie kanapki z ciemnym pieczywem z twarożkiem ze szczypiorkiem + kawałki pomidora + koktajl z ananasa, świeżego ogórka i jogurtu naturalnego 
Na drugie śniadanie była mała kawka z mlekiem + dwa ciasteczka zbożowe z Belvita - uwielbiam je 
Na obiad przygotowałam warzywa na parze oraz dwa kawałki kurczaka smażonego na oliwie z oliwek 
Oczywiście była tez woda z cytrynką
Po obiedzie był spacer z pieskiem 
A na podwieczorek zjadłam sałatke tortollini i dwie kawałki chleba żytniego
ps. sory za złą jakość zdjęcia,ale tele robiłam.
Na kolacje zrobiłam sobie sałatke caprese,ale niestety nie zasmakowała mi mozarella 
połowe oddałam mamie... wypiłam tez zieloną herbate :)
To na tyle dzis ;)
Niestety jak na razie nie mam dostepu do siłowni - wolne w pracy mam z powodu braku klientów 
... ale za to dziś zamówiłam sobie hula hop z kulkami do masażu :)
Lexis.
9 stycznia 2013, 11:50Smaczne menu :) Musze kiedyś zrobić sobie taki koktajl ; )
Teodozjaaaa
9 stycznia 2013, 00:40Świetny i smaczny jadłospis ;P Podoba mi się ;)
pitroczna
8 stycznia 2013, 21:04tez zamowilam hula hop ostatnio, bedziemy razem krecic ;)
mery90
8 stycznia 2013, 20:04mozarella ma dużo kalorii :) dobrze, że Ci nie posmakowała. Ja niestety ją uwielbiam :(