Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 tydzień

Hej! Niestety nie udało mi spełnić wszystkich postanowień. Ten tydzień był bardzo ciężki. Po 12h na zajęciach i dodatkowo 3 zaliczenia i 1 egzamin. Jako tako próbowałam trzymać się kaloryki tylko, że to było raczej na oko (kiedyś bardzo długo liczyłam kcal i mniej więcej wiec co i ile ale to dalej nie jest mega dokładne). Dodatkowo liczba kroków wynosiła 9-10 tys. dziennie ( jednak dziękuje za latanie po szpitalach na zajęciach hahaha)

Na wadze 106,1 czyli mnie o 0.9 kg. 

Trzymamy się dalej. Buziaki i do zobaczenia za tydzień!