Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
juuuupiiiii

Pobiegane/ Pokręcone/ Pobrzuszkowane

Śniadanie - owsianka

Drugie śniadanie - jabłko

Obiad - niewielka ilość kaszy gryczanej/ fura surówki z marchwi/ 4 paluszki rybne

Podwieczorek - brokuł na parze

kolacja - gruszka+ jabłko.

Wypiłam 2 litry wody/ kubek kawy/ kubek naparu z pokrzywy.

Ewidentnie luźniejsze gatki :D :D :D