Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3/2016


Witam

Wczorajszy dzień nie był ani dobry ani zły. Staram się aby następne były tylko lepsze.

Wczorajsze menu

owsianka

spagetti

koktajl owocowy własnej roboty

3 kanapki z serem białym i wędliną

4 kabanosy cienkie

dzbanek herbaty z pokrzywy i kawa

Wczorajszy dzień był całkiem spoko trochę poćwiczyłam, zjadłam mniej niż jadłam dotychczas i ogólnie jest ok.

Może z tym jedzeniem nie jest rewelacyjnie ale chwilowo nie mam pracy a poza tym nie gotuję tylko dla siebie i muszę kombinować ale jakoś leci. Dzisiaj czeka mnie obiad u kogoś więc pewnie będzie kotlet ale jakoś to będzie.

Trzymam się i idę do przodu po swojemu.

Pozdrawiam

  • angelisia69

    angelisia69

    6 stycznia 2016, 13:53

    zawsze mozemy sie starac coraz bardziej ;-) No menu nie jest rewelacyjne,ale skoro glodna nie chodzisz to ok ;-)

    • coconut1987

      coconut1987

      7 stycznia 2016, 07:18

      faktycznie nie jest rewelacyjne ale na razie nie będzie inne, może jak niedługo wszystko pójdzie po mojej myśli to dostane pracę i moje menu się zmieni

    • angelisia69

      angelisia69

      7 stycznia 2016, 07:49

      oczywiscie,trzeba sobie radzic jak sie da ;-) moze gotuj jednogarnkowce a'la leczo,fasolka po bretonsku w chudszej wersji??masz na kilka razy i niezbyt drogo wychodzi ;-)

    • coconut1987

      coconut1987

      7 stycznia 2016, 07:57

      właśnie często gotuję potrawy jedno garnkowe warzywa kasza mięso itp niezbyt ciężkie bo nie lubię