Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dla zdrowotnosci, zapachu pieknego

bardzo mi pomogłas naprawde wielkie dzięki :D nie poddam się a i podziwiam Cię, że zrzuciłas już tyle kg i jeszcze trzymasz się ;) BRAWO, mam małe pytanko ^^ bo widzę, że znasz się na tym, a mianowicie, skoro mam spore 'fałdki' tłuszczu na brzuchu to jak bede stosował ćwiczenia i dietę, to nie będę miał zwisającej skóry? (mam 15 lat więc coś tam słyszałem, że wtedy najłatwiej schudnąć...) z góry dzięki za odpowiedź

ramiona musza przebiegac wzdluz ud i trzymasz motylka mocno udami nie powinien wypada. Z drugiej strony, co tam, nie robisz cwiczenia na pokaz tylko dla siebie i jak przytrzymasz urzadzenie reka to tez nic si eprzeciez wielkiego nie wydarzy. Ja mialam kiedys i znowu sie zastanawiam nad zakupem ale tu cena jest niebotycznie wysoka i chyba bede prosic siostre o przesylke.

czytalam u Danusi1975, ze pytasz o motylka - powiem prosto laczem przy cipce oczywiscie nie moze sie opierac. Poza tym zrob tak zebys samymi udami trzymala a nie pomagala sobie reka. Kurcze, ale skaplikowalam.

z lunką już byłam,słoneczko świeci a ja sie budzę...

Hehe, sprawdze i pewnie dorzuce tam jeszcze kilka gozdzikow. Pzdr. ps. aspiryny jak normalny czlowiek nie lykasz? ;)

Brzmi calkiem apetycznie. Jak sie dzis czujesz? Pzdr.

lubię też rozgrzewajace nalewki. Cóż z tego, jako matka karmiąca na czas jakiś jeszcze muszę o nich zapomnieć, znaczy nalewkach. ;) Ale przepis skopiuje i zachowam na później. :)

brzmi nieźle. Kiedys coś podobnego zpreparowal mi mój facet. Zaraz spisze sobie przepis,a co do czekolady(masz rację) tylko się bez sensu przed sama soba tlumaczę-od teraz zaczynam się dobrze zachowywać i nie oszukiwać tu nikogo!

fajnie, że zajrzałam:) Lubie takie przepisy, które są wypróbowane. Fakt, że nie wszystkim smakuje to samo, ale spróbować warto:)Miodu nie lubię, ale myslę że wśród tych innych pyszności to go nawet nie czuć:)Pozdrawiam!

mam nadzieje,ze ten weekend bedzie dietkoy u mnie, jak na razie obzeralam sie przez caly tydzien i mam okropny brzuch :( ale bedzie lepiej, nie inaczej :) pozdrawiam i udanego weekendu!

jakbyś mieszkała bliżej to już bym u Ciebie była...:))))

po takiej nalewce nie wyzdrowieje to ja już nie wiem...nieźle to sobie wykombinowałaś,ja na to nie wpadłam,ale trzeba skosztować bo ślinka mi poleciała....

dziekuje za szczegoly. Mieszkalam na Przymorzu. Gdansk - miejsce gdzie mieszkalam 29lat!!!

Z zakupem swiezego korzenia imbiru problemu nie bedzie bo nawet w sklepie po sasiedzku jest. Miod przywiozlam z Polski. Tylko nie napisalas ile tej wody wlac - bo dzbanki sa rozne. Pozdrawiam.

Czuję, że jutro mam tzw dzień kuchenny!:)

Rzeszów to jest takie ciut większe zadupie wojewódzkie. Na ryneczkach jakbym spytała o imbir to by się wszystkie babcie w chustkach poprzewracały ze zdziwienia. Ostatnia nadzieja w marketach. Nie wiem czy mają imbir, bo do tej pory świeżego nie kupowałam. Ale taki w torebce mam i owszem, więc po kinie będę testować :-) Buziak

To taki specjał w ramach jakiejś kuracji, czy tylko dla poprawienia nastroju? Wnioskuję, że podgrzany imbir, w szczególności z rumem rozgrzewa pieruńsko? Pozdrawiam serdecznie :)

Zwłaszcza, że z wakacji przywiozłam sobie dwa literki rumu kanaryjskiego z miodem. Jak się dowlokę na zakupy jutro to poszukam korzenia imbiru, co może nie być takie prościutkie. A może być sproszkowany imbir?

Ty to zawsze cos wymyslisz :)) Zdrowiej!!!