1.
Tabunow rycerzy nie potrzebuje. Wystarczy jeden, nawet nie rycerz ;) Wymagan specjalnych w zasadzie nie mam, ma byc dobrym i bardzo madrym czlowiekiem. Naiwnie wierze ze gdzies jeszcze sa ostatnie egzemplarze tego podgatunku.
2.
Pomidorowke zjadlam do konca. O dziwo im dluzej ja jadlam tym smaczniejsza sie wydawala :D Raz sama, raz z pietruszka, raz ze swieza bazylia. Chcialam ja jeszcze polaczyc z mieta, ale nie zostalo juz nic do laczenia ;D
3.
Slimaka postanowilam zostawic tu gdzie jest, bo widok kawalka drogi mobilizuje do tego by nia dalej podazac. A dazenie cieszy mnie bardziej niz sam fakt zdobycia czegos. Mobilizuje i wytwarza fajne napiecia oczekiwania na tak bliska juz nagrode (dalej twierdzicie ze jestem normalna? ;)
4.
Powoli (bardzo powoli) oswajam sie z mysla ze trzeba bedzie cwiczyc (tylko cicho...zadnego 'a nie mowilam' ;)
I tu niesmiale (cichutkie) pytanie blondynki. Czy te z was ktore korzystaja z filmikow w sieci, znalazly jakies zestawy cwiczen na podnoszenie posladkow i udzielilyby informacji jak rzeczone sie nazywaja w profesjonalnym jezyku fitnesu. Bo mysle sobie tak... gdyby posladki byly wyzej, to nogi bylyby dluzsze, no nie? ;D Pytam serio!
mag1313
23 sierpnia 2008, 22:23bo ten co sprzedaje na Allegro, też przecież musi zarobić... Dziękuję Ci bardzo, że się wypowiedziałaś. Jako jedyna, nikomu więcej się nie chciało. I też myślałam o drugim koncie, na sprzedaż pozostałych rzeczy, tylko to zawsze dodatkowy koszt. Z tym, że Allegro postanowiło się ograniczyć i brać 10 zł.opłaty za posiadanie sklepu zamiast planowanych przez nich już nie pamiętam ilu, 20, czy 25 zł. Szukam pomysłu na chodliwe rzeczy, bo póki co, biżuteria sprzedaje się dość opornie. Ćwiczeń nie uprawiam. Ale wiesz, co na pewno rowerek będzie dobry, tzn jazda na rowerze. Pamietam jak mnie mięśnie włąśnie tyłeczka bolały, jak wsiadłam na niego po długiej przerwie. Można też po prostu stojąc, bądź siedząc napinać mięśnie, przy okazji ćwicząć mięsień Kegla. ;)
otulona
23 sierpnia 2008, 17:51http://pl.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM Jeśli znasz angielski, to poszukaj też pilates na youtubie. Całuski!
otulona
23 sierpnia 2008, 17:16P.S. ToJaMajka ma dziś urodziny.
gudelowa
23 sierpnia 2008, 15:28jesteś niesamowita! gratuluję raz jeszcze osiągniętego celu! pozdrawiam ig
ZalotnaK
23 sierpnia 2008, 01:20Pierwszy raz tu zaglądłam i jestem pod wrażeniem. Gratuluję utraty tak dużej wagi;P I trzymam kciuki za dwa ostatnie;D Pozdrawiam!!
otulona
22 sierpnia 2008, 23:071.potrzebuję tego samego, ale to musiałby być chyba człowiek starej daty z zasadami, ale młody stosunkowo tak do 50? - dla mnie. Wiem, że są! 2.Ugotuj barszcz ukraiński 3.Jesteś normalna. 4.Gdy pośladki są wyżej, to nogi są dłuższe - to prawda! Wizualnie. Callanetics był kiedyś dobry. Jak znajdę filmik (gdzieś widziałam) to podrzucę:)) Buziaki
Desperatka75
22 sierpnia 2008, 23:032 giermko-rycerzy!!! <img src="http://img517.imageshack.us/img517/2712/yg1n9ijobj2.gif">!!!!!!!!!! o cholerka....i 2 babki na dokładkę....Ale to służące, będą podtrzymywać cycuchy....jakby co....;-)
Desperatka75
22 sierpnia 2008, 22:55nieprzewidujaca jestes....a teraz by się przydali.....
Desperatka75
22 sierpnia 2008, 22:50oj, masz pomysły!!! a skoro mowa o rycerzach, to może zamiast rycerza spraw sobie 2 giermków, coby Ci posladki podtrzymywali? Buziaki!
karolinnu
22 sierpnia 2008, 22:32no, znalazłam stronę dr Bardadyna - jest przykładowe menu, więc postaram się znaleźć dla siebie jakieś smaczne kąski. ja ostatnio trochę się głodziłam i może dlatego mój metabolizm się wkurzył. to nie pierwszy raz gdy marudzi przy tym 82. a na tyłek... na tyłek najlepiej działają ROLKI!!! aha, podobno jeszcze tzw. rowerek, to ćwiczenie z przedszkola ;) ale kiedy leżysz na podłodze na plecach, to trzeba wysoko podnieść nogi, żeby utrzymywać kąt rozwarty między udami a łydkami... brzmi to z lekka pokrętnie, ale podobno wystarczy, że położysz się prostopadle np. do łóżka i machać będziesz rowerkowo nogami nad łóżkiem - czyli że wysoko...
gelbkajka
22 sierpnia 2008, 22:07A "Rozmowy noca" ogladalas? tam bohaterka tez szukala rycerza :)) Pozdrawiam!!
patrycja1986
22 sierpnia 2008, 22:03na pośladki najlepsze bieganie :) a ćwiczenie bardzo przyśpiesza redukcje tkanki tłuszczowej :) spróbuj a nie pożałujesz. buziak :*