Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 53


sniadanie; 2 kromki chleba slonecznikowego z serem zoltym i pomidorem (ok. 210)
2sniadanie; jabłko (ok.70 kcal0
odiad: frytki, zupa ogórkowa (ok.700kcal)
kolacja: brak
razem: ok 980kcal