Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jabłka:)


Wziełam sobie do serca kampanie medialne odnośnie embargo na jabłka i pochłonełam ich dziś chyba kilo!:P wiadomo, że owoce to bomby witaminowe i oczywiście zdrowe zamienniki słodyczy ale czy nadmierna ich ilość przeszkodzi w odchudzaniu? Trzeba uważać na te cukry, ale teraz w tym okresie roku wszystko takie pyszne!:P Co myślicie o tym owocu? opinia głosi że bardzo pomaga w trawieniu...

  • fitnessmania

    fitnessmania

    30 marca 2017, 14:32

    A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi

  • angelisia69

    angelisia69

    3 sierpnia 2014, 04:54

    Wiesz co ja ta kampanie od 6-7 lat wspieram ;-) jem codziennie 3-4 jablka i nigdy ich nie wliczam/nie wliczalam do bilansu,nawet jak sie odchudzalam.Zawsze jadam pomiedzy posilkami glownymi.Jedz na zdrowie,szczegolnie nasze swiezutkie Polskie ;-)