Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmiana Planów

A jednak... Dukan okazał się mało litościwy jeśli chodzi o skutki uboczne .... postanowiłam stosować się do ogólnych zasad zdrowego żywienia :) moja dieta będzie polegała na ograniczeniu węglowodanów tłuszczów i 0 słodyczy, sporo ćwiczenie w ciągu dnia i ostatni posiłek 4 godziny przed snem - myślicie że to coś da?