Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny udany poranek

Śpieszę donieść, że dziś znów pobiegłam! Ciało mam jakieś takie twardsze (nie ma to jak siła autosugestii:)

Najważniejsze jest jednak to, że chce mi się rano zwlec, w ciagu dnia dwa razy pomyślę zanim sięgnę po dokladkę, słodycze juz tak nie kuszą. To prawda, że cukier uzależnia, ale wystarczy parę dni i łatwiej sobie odmówić napoleonki, chałwy czy nutelli. Oczywiście ja całkowicie nie rezygnuję ze słodyczy, ale już potrafię się zatrzymać zanim ujrzę dno słoiczka ;)

Miłego dnia!