Witajcie kochane!
U mnie pogoda piękna , mam nadzieję że uda mi się wyjść na spacer.
Waga dalej stoi .. nie wiem co jest grane . Sprawdzę jeszcze jutro , oby się coś ruszyło ..
Zakwasy po Skalpelu okropniste.. także dzisiaj reset , albo tylko rowerek, zobaczymy czy dam radę
Plan na dziś - dużo wody, minimum kalorii, bo chcę zobaczyć o co tej szklanej zołzie chodzi ... -.-
Menu nie ustalone , więc nie wrzucam. Na śniadanie była bułka "fit" z lidla, z pomidorem jajkiem i szynką. Jabłko na II śniadanie. Co dalej... nie mam pojęcia :) pewnie jakaś sałata
Trzymajcie się dziewczyny !
karciaa454
17 kwietnia 2016, 19:57Kochana na pewno się ruszy waga :-) ja w środę kolejne ważenie i tez się obawiam mimo trzymania diety i ćwiczeń :-) najważniejsze, że się nie poddamy :-) buziaki :-*
czarna2811
17 kwietnia 2016, 20:11:*
Małgosia
17 kwietnia 2016, 12:16Idź na spacer jak możesz, bo nie wszyscy mają to szczęście. U mnie pada. :(
30kg-do-szczesciaa
17 kwietnia 2016, 11:53Sorki ale ja troszkę nie rozumiem????? Odliczasz dni do ważenia a ważysz się codziennie?????? Hmm
czarna2811
17 kwietnia 2016, 12:09Nie waże się codziennie . Weszłam na wagę z mężem parę dni temu bo dostałam nową z pomiarem % tłuszczu wody itp.. i zaniepokoił mnie wynik który powinien być niższy, dlatego od paru dni to kontroluje. To że aktualizuje pasek raz na miesiąc, nie znaczy że nie mogę swojej wagi kontrolować.. a tak może uda się coś zdziałać i wyłapać.
ewela22.ewelina
17 kwietnia 2016, 10:47daj mi trochę tej podogy:) u nas deszcz:(
czarna2811
17 kwietnia 2016, 10:55właśnie oglądałam pogodę i tak ma się utrzymać tylko do południa... :<