Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od ostatniego wpisu - totalna klapa..


Tak jak w temacie, ćwiczenia od ostatniego wpisu - żadne ! 
Jeden dzień (sobota) był aktywny bo 3 godziny tańca ( uczyłam się ) .. poza tym nic.. 
Dziś wracam na dobre tory bo czas biegnie nieubłaganie.. a ja mam cel.. któego w ten sposób napewno nie osiągne.. 

Do roboty, dziś dieta będzie na 200%  i ćwiczenia Turbo Spalanie z Centrum Sportowca ! 

Buziaki, mam nadzieję że nie lecicie w kulki tak jak ja przez ostatni tydzień ! 

  • Monika123kg

    Monika123kg

    14 lipca 2016, 13:32

    Masz cel ,wiec działasz dalej :)

  • 98kasia98

    98kasia98

    11 lipca 2016, 14:39

    Trzymaj się kochana, nie ważne ile razy odpuszczasz, ważne żebyś o jeden raz więcej wróciła do działania ;) Nie poddawaj się! :)

  • angelisia69

    angelisia69

    11 lipca 2016, 13:26

    nie ma co odpuszczac,o cialo trzeba dbac caly czas.Trzymam kciuki za wygonienie lenia :P

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    11 lipca 2016, 12:07

    trzeba pozadnie wziac sie za siebie! trzymam kciuki :)