Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.

Dzisiaj jest lepiej. Mama znowu mnie zdenerwowała, ale postanowiłam nie myśleć o tym co ona gada. 

Dzisiaj jadłam: 

Śniadanie: trzy kawałki włoskiego chleba z Lidla. Pierwszy z masłem, szynką i papryką, drugi z pomidorem i cebulką, trzeci z wędzonym serem i ogórkiem. Kawa i 3 malutkie ciastka. 

Drugie śniadanie: kilka orzechów nerkowca i ziemnych. 

Obiad: trzy domowe tortille z sałatą, sosem czosnkowym, ogórkiem, papryką, pomidorem, cebulą i mięsem z piersi indyka.

Podwieczorek: szklanka świeżo wyciskanego soku z jabłka, marchwi i pomarańczy. Kawa i kawałek tortu.

Kolacja: dwa kawałki włoskiego chleba z masłem i kawałek wędzonej makreli jalapeno. Do tego prawie cala butelka wody.

Dzisiaj córki urodziny dlatego był tort. Sama go zrobiłam.