Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.

Witam!!🙂

Dzisiaj nie chciało mi się wstać, do obiadu lenistwo mnie trzymało. 

Śniadanie: dwie bułki ziarniste z serkiem twarogowym i ogórkiem. Kawa i mały kawałek tortu. 

Obiad: jedna tortilla z sosem czosnkowym, mięsem z indyka, sałatą, ogórkiem, cebulą i pomidorem. Jedna w połowie zjedzona przez córkę z mięsem i ogórkiem, sosem. Dwie łyżki makaronu z sosem od wczoraj. Kawa i mały kawałek tortu. 

Kolacja: pół małego kebaba. Ta połowa podzieliłam się jeszcze z synem. 

Butelka wody i planuje jeszcze zrobić trening ten co wczoraj. 

Na ten okropny pomysł z kebabem wpadł mój mąż. Miał jechać po materialy do remontu, a on przy okazji kupił kebaba. I jak zjadłam ta połowę to już miałam dosyć. Nie mam siły na resztę. Ochoty też, bo jakie to kaloryczne! 

Znowu piekę biszkopty, bo jutro mają przyjechać koleżanki do córki z okazji urodzin. Tym razem tort będzie większy i na pewno o wiele bardziej kaloryczny. Mam w planie zjeść jutro jeden kawałek. W niedzielę mają przyjechać moi rodzice to im wydam to co zostanie. Tak będzie najlepiej.

Nie mam siły. Jak to dobrze, że jeszcze mam tyle sprzątania 🤣