Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29


znowu zjebalam ..

Bilans:
1sn:kanapka z szynka serem,chleb wieloziarnisty oczywiscie,pomarancza
2sn:bulka z metka
ob:ziemniaki,surowka z ogorkow,piers z kurczaka
pod:troche paluszkow,pomarancza
kol:porcja kaszy mannej i 2 male kawalki chleba pelnoziarnistego z metka cebulowa


Aktywnosc:
-45 minut wf 
-spacer
-poltoraj godziny treningu tanca 
  • zdemotywowanaa

    zdemotywowanaa

    30 listopada 2013, 20:40

    jesteś cheerleaderką ?:) zgadzam sie z kolezanką nizej, lepiej pomarancze niz cos slodkiego:)

  • BedeWalczycDoKonca

    BedeWalczycDoKonca

    26 listopada 2013, 15:28

    Bez przesady, przecież wcale nie było, aż tak źle.. ;) Głowa do góry i do przodu. ;)