1sn;-
2sn:-
ob:mala miseczka zupy fasolowej,2kawalki chleba z szynka i z 2ogorkami
pod:2banany,jablko,2 -3 daktyle
kol: pol jourtu naturalnego czyli 165g do tego wkroilam banana,wsypalam platki owsiane i dodalam potarta kostke czekolady gorzkiej <3 pycha :D
Pilam:kawe,wode
Aktywnosc:
-
Pilam:kawe,wode
Aktywnosc:
-
Melycha
30 listopada 2013, 20:57Czemu nie ma podstawowych najważniejszych dwóch posiłków w ciągu dnia?