Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
na liczniku - 14.6 kg i jeszcze 0.9 kg zostało do
wagi sprzed ciąży


Udało się już zrzucić łącznie 14.6kg z czego na samej diecie 3.6kg. Czuje się lżej, choć jeszcze długa droga przede mną do upragnionego celu. Na razie zostało mi tylko 0.9kg do wagi sprzed ciąży - mój pierwszy kamień milowy!!!  Nie zły rezultat w 8 tygodni od porodu :D i w trakcie @

Teraz dążę do 80kg. Mam nadzieję, że uda się to osiągnąć w 3 tygodnie.

Dzisiaj rozpoczynam kolejną dwutygodniówkę z niskim indeksem glikemicznym. Przez najbliższe 2 tyg mam się oczyszczać, bo do każdego posiłku jest szklanka wody z cytryną.

 

  • Louve1979

    Louve1979

    11 lutego 2014, 16:32

    No no... gratuluję!! Mnie się ten numer z powrotem do wagi sprzed ciąży w 2 miechy niestety nie uda, stąd wielki szacun dla Ciebie! :) U mnie 19 kg od porodu na minusie w niespełna 1,5 mies. a jeszcze 7 przede mną hehehe Będę do Ciebie zaglądać, ciekawie tu :)

  • Mrs.Nova

    Mrs.Nova

    7 lutego 2014, 00:46

    mi troche wolniej idzie bo od porodu mineło 5 mies, a ja mam na liczniku -17 i jeszcze 4...to poszalałam z tym oczkiem :) A dieta wg indeksu glikemicznego jest super! Woda z cytryna jest najlepsza rano, na czczo, bo ciezko jest oczyszczac się mając pełen żołądek. Powodzonka

  • KatRina21

    KatRina21

    3 lutego 2014, 13:45

    Świetny wynik, gratuluję! Powodzenia w dalszej walce:-)