mi się średnio to zdjęcie podoba, za małe wcięcie w talii :P
slimsoul
26 grudnia 2012, 22:08
widać,że brzuszek umięśniony troszkę,więc ćwiczyć na pewno, zdrowa dieta do tego geny,głupie geny. Oczywiście trzeba też się kontrolować i to dużo, chyba że jest się moją siostrą i się praktycznie nic nie je, oprócz dwóch batoników dziennie
ChceBycFit
26 grudnia 2012, 21:40
oj chyba mieć to w genach i po części kontrolować się co do jedzenia i pewnie ćwiczenia też jakieś:) Moja kuzynka też tak wygląda i je to co chce i nie ćwiczy oprócz wf'ów i sportów dla przyjemności np. chodzi na łyżwy .... Takim pozazdrościć ! :D
cinders
26 grudnia 2012, 21:08
Ja bym sobie chyba pół miednicy musiała wyciąć i cycki zrobić, więc nie wiem!
wolfmother
26 grudnia 2012, 20:54
Nie koniecznie implanty. Przecież widać, że je unosi. :) A co do pytania - na pewno potrzeba czasu. Poza tym, każdy ma inną budowę szkieletu. Od tego też sporo zależy. Szerokości miednicy sobie nie zmienisz. :D Najlepiej zmienić to, co się da, a resztę zaakceptować i pokochać. ^^
slashin
26 grudnia 2012, 20:03
a jej piersi to implanty ;p
teinaa
26 grudnia 2012, 20:03
na pewno potrzebny jest czas bo tygodniowa dieta-cud i ćwiczenie przez tydzien nawet po 5 godz nie zmieni za wiele :)
slashin
26 grudnia 2012, 20:03
raczej mieć ogromna wiedzę na temat zdrowego stylu życia, kontrolować to co się je, ćwiczyć regularnie...samokontrola 100%....albo mieć predyspozycje genetyczne ;)
rroja
27 grudnia 2012, 00:45mi się średnio to zdjęcie podoba, za małe wcięcie w talii :P
slimsoul
26 grudnia 2012, 22:08widać,że brzuszek umięśniony troszkę,więc ćwiczyć na pewno, zdrowa dieta do tego geny,głupie geny. Oczywiście trzeba też się kontrolować i to dużo, chyba że jest się moją siostrą i się praktycznie nic nie je, oprócz dwóch batoników dziennie
ChceBycFit
26 grudnia 2012, 21:40oj chyba mieć to w genach i po części kontrolować się co do jedzenia i pewnie ćwiczenia też jakieś:) Moja kuzynka też tak wygląda i je to co chce i nie ćwiczy oprócz wf'ów i sportów dla przyjemności np. chodzi na łyżwy .... Takim pozazdrościć ! :D
cinders
26 grudnia 2012, 21:08Ja bym sobie chyba pół miednicy musiała wyciąć i cycki zrobić, więc nie wiem!
wolfmother
26 grudnia 2012, 20:54Nie koniecznie implanty. Przecież widać, że je unosi. :) A co do pytania - na pewno potrzeba czasu. Poza tym, każdy ma inną budowę szkieletu. Od tego też sporo zależy. Szerokości miednicy sobie nie zmienisz. :D Najlepiej zmienić to, co się da, a resztę zaakceptować i pokochać. ^^
slashin
26 grudnia 2012, 20:03a jej piersi to implanty ;p
teinaa
26 grudnia 2012, 20:03na pewno potrzebny jest czas bo tygodniowa dieta-cud i ćwiczenie przez tydzien nawet po 5 godz nie zmieni za wiele :)
slashin
26 grudnia 2012, 20:03raczej mieć ogromna wiedzę na temat zdrowego stylu życia, kontrolować to co się je, ćwiczyć regularnie...samokontrola 100%....albo mieć predyspozycje genetyczne ;)