Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hejka


wczoraj zjadłam :

platki z nasionami i suszonymi owocami i mlekiem
herbata z sokiem malinowym
3 małe kromki ciemnego z fasolka
1 sandwich z serem i szynka
1 cukierek

woda

waga dzis pokazala -1.3kg
chwała bogu


test wczoraj tez wyszedl pozytywny :(
mąż się cieszy i powiedzial ze tak ma byc i bedziemy miec maluszka
siedzial i mowil ze to trzeba przestawic i tamto
wozek kupic itd....
ja narazie dochodze do siebie
obiecalam sobie duzo ruchow (spacerow)
i zdrowe jedzenie chociaz tyle moge zrobic

dzis ide do dentysty bo mialam umowione spotkanie
dobrze ze leczylam zeby i zostalo mi malo
 pozdrawiam
  • agacina81

    agacina81

    29 listopada 2012, 09:04

    ciesz sie z mezem :) chyba moge juz gratulowac, co ;) trzymam kciuki za szczesliwe rozwiazanie