Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zakaz cwiczen


Mam zakaz od tygodnia zeby robic cokolwiek nawet spacery odpadaja bo noga niestety daje ostro popalic!!! wiec nic czekam na wizyte u chirurga w polowie grudnia i zobaczymy co dalej najprawdopodobie wyciagniecie materialu bo chyba to powoduje bol i puchniecie... a po zabiegu wiadomo znowu ok2 tygodni bez ruchu...
No nic narazie probuje jakos pilnowac talerza, chociaz przez 2 tygodnie gdzie nie mialam napadow ale za to ciagle podjadalam waga znowu urosla:(:(:( chociaz psycholog mowi ze za szybkie tempo sobie narzucam a to to ze zamnienilam napady na podjadania to i tak sukces, no ale ja bym chciala byc w formie fizycznej i psychicznej zeby moc poradzic sobie ze spadkiem kg tu i teraz ale niestety tak sie nie przy zaburzeniach odzywiania:( ale bede walczyc nie myslcie sobie ze sie poddam czy cos!!!!!!!!!!

  • ibiza1984

    ibiza1984

    4 grudnia 2013, 21:50

    Dużo zdrowia Ci życzę..

  • paauulinaa

    paauulinaa

    3 grudnia 2013, 16:04

    zawsze możesz robić brzuszki :)

  • Eliff

    Eliff

    3 grudnia 2013, 10:34

    Podziwiam motywację, zdrowiej szybko.