Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10.01.2012 :)


  

dzis zaczelam dieta smacznie dopasowana :) jak na razie jest ok :) do tego seria cwiczen, ktore juz wykonalam   zobaczymy jakie beda efekty 

I sniadanie 



II sniadanie



reszte zdjec posilkow dodam wieczorem :)

milego dnia :*


obiad


kolacja


i nastepny dzien zaliczony do dietetycznych :)