Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: zmiana diety :)
18 kwietnia 2012
zmieniam diete na ta
http://chudnij.pl/popularne-diety/item/32-dieta-warzywna.html bo wczoraj jak policzylam ile zjadlam to stwierdzilam ze troche malo, 500 kcal to stanowczo za malo. wiec dorzucam do warzyw chude mieso, ryby i chudy nabial. i bedzie git :)
goraleczka20
19 kwietnia 2012, 13:18500 kcal to zdecydowanie ŹLE i niszczy przemiane materii cały metabolizm może siąść, więc dobrze że zmieniłaś.. Powodzenia :)
duszka189
18 kwietnia 2012, 18:14łojejku tylko 500kcal zjadłaś :-OOOO ? toż to porcje głodówkowe