Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZA SŁABA SIŁA WOLI.. WŚCIBSKA SIOSTRA.

ogranicz pamiętnik tylko dla znajomych i już, wtedy nic nie przeczyta ;)

och ta siostra no to drań z niej jest, ja nie mam, ale pewnie byłoby tak samo. A takie masz dni strszne można to tak nazwać, ale nie martw się ja takie miałam od sylwsetra aż do dziś, przełom w końcu nastąpi i weźmiesz się z powrotem do roboty, bo naprawdę dobrze Ci idzie, wyobraź sobie teraz, że kurcze moja waga pokazywała kiedyś 8 z przodu teraz pokazuje 7, ale jestem tak blisko 6, że nie mogę się poddawać, wpadnij do mnie, buziaki !

Gdzie Twoje świetne nastawienie i motywacja? Trzeba się ogarnąć, a ze słodyczami już tak jest, że trzeba odpuścić na kilka dni, wtedy zejdzie z Ciebie ten cukier i już nie będziesz potrzebowała ich jeść. / Co do siostry nie wiem, co czujesz, bo mam brata, którego nie interesuje co robię i vice versa, ale za to ciągle bałagani i nie sprząta. Jest strasznie nieodpowiedzialny mimo swojego wieku. Chyba każdy ma jakieś problemy z rodzeństwem :P

Kochana! uszy do góry. pamiętaj,że wszystko zaczyna się w naszych głowach. to,ze Ty nie możesz się opanować i nie zjeść czekoladki czy cukierka to wszystko sprawka Twoje umysłu i Twoja. zaplanuj dzień dokładnie jeśli chodzi o posiłki i miej w głowie cały czas myśl,że pomiędzy posilkami nic nie może wspaść. zaplanuj sobie wszystko a potem działaj wg tego planu! współczuję syt z siostrą, ale powiem Ci,że doskonale Cię rozumiem, bo tez mam taką 'gruba' siostrę, a już nie wspomnę o koelżankach

faktycznie zrobiła to tylko by mieć cie jeszcze bardziej na oku, miej na uwadze to,że może też założyć nowe konto tylko ustawić sobie początkową wagę jakąś wiekszą i grać nowicjuszkę i w ten sposób również dostać się do twojego pamiętnika. Ale mam nadzieje,że taka sytuacja nie będzie miała miejsca. A co do słodyczy to precz z nimi! A kysz nie wolno !Wszystkie słodycze spakuj i albo wyrzuć,albo daj rodzicom i nakaż,żeby ci nie dawali. Jeśli pokonasz te pokusy w domu to i na jakiś wyjściach z przyjaciółmi powoli będziesz potrafiła się opanować, Krok po kroczku :) damy rade :):*

dobrze,że nie mam jako tako rodzeństwo. No ale dalej, ogarnij się :D

Ja nie mam siostry, na szczęście, no ale komentarz świadczy o tym, że ona po prostu Cię chce szpiegować, a może skrycie Cię podziwia? Kto wie.Zazdroszczę Ci studiów w Krk:)

Ja miałam okropnie kwaśne maliny, dlatego ten cukier. WOlałam wanilinowy niż zwykły biały :) Ale że nie słodzę herbaty, nie jem słodyczy, to łyżeczka cukru nie zaszkodziła :D Dobra rada słońce - nie zrzucaj jedzenia słodyczy na okres. Wszystko da się opanować, uwierz mi. :) Przykro mi z powodu Twojej babci, ale kobitka na pewno by chciała żebyś była zdrowa i jeszcze piękniejsza niż teraz, a słodycze w tym nie pomagają. :) Trzymaj się. :*

http://vitalia.pl/index.php/mid/118/fid/1480/diety/dieta/recipe_id/27566 przepis na omleta, wyszło strasznie dużo kcal, nie do końca wiem jak :D Jeśli chodzi o współlokatorkę to mamy inne priorytety, ja mam studia i naukę, a ona w tym czasie chce oglądać telewizję albo coś innego. Za małe mieszkanie na nas dwie, a że ona jest właścicielką.. sama rozumiesz...

Mnie najpierw czekają Dziady a potem Pan Tadeusz ścierwo jakich mało -_- Powodzenia...a siostra to niezły małpiszon ;D

Nie przejmuj się, jak dojdziesz do upragnionej wagi i wtedy kopara jej opadnie ! Nie daj się. Bądź silna i

Ja też nie chciałabym żeby ktoś z rodziny czy znajomi czytali mój pamiętnik na Vitalii, rozumiem Cię kochana :) Ogarniamy się! :D Wakacje już niedługo :D

Pokaż pindzie że stać cię na wszystko, i że to Ty jesteś lepsza, bo potrafisz dojść tam gdzie chcesz.. Trzymaj się mocno zdala od słodyczy! :*

Rodzina może byc denerwująca :D a co do książki wpisz sobie w google "ostatni dzwonek Pan Tadeusz" wyskoczy Ci bardzo dobre streszczenie. Ja na streszczeniach z tej stronki jechałam całe liceum :)

Kochanie życzę Ci mnóstwo siły i wytrzymałości :) utrzyj siostrze nosa i pokaż, że stać Cię na więcej :) :*