Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28

Na dzis:

8:00 dwie kromki chleba pelnoziarnistego, 2 plastry sera, 2 plastry poledwicy drobiowej

12:30 gratka, herbatniki($@%#&)

15:00 kromka chleba pelnoziarnistego, pół pomidora

18:00 platki muesli i jogurt naturalny

Bieganie 30min, chodakowska 30min 

Dzis na wf'ie prowadzilysmy z kolezanka aerobik... inna kolezanka mowi mi teraz ze bardzo widac ze schudlam na brzuchu(ona tez cwiczy i zna sie troche i widziala mnie na fotkach tych co umieszczalam na vitalii. zrobilam sobie fotki i jestem zadowolona strasznie :) NOWA MOTYWACJA!!!