Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czas zacząć

dietę.  byłam dzisaij na zakupach. nakupowalam warzyw i chleba a'la WASA. 

odstawiam chleby (tylko ciemny pelnoziarnisty , zeby zrobic kanapki na zajecia). no i cwiczenia. musze pozbyc sie brzucha, a z moim problemem (-> rwa kulszowa) nic wiecej nie zdzialam. najwazneijsze, zeby odstawic słodycze, cukier i inne słokościopodobne rzeczy.