Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bezsensu.

Jem lepiej niż w zeszłym miesiącu i ruszam się ale to nie zmienia faktu że jestem z siebie niezadowolona... Czuję się gruba, otłuszczona
Mam wrażenie, że jem za dużo.

Może dlatego że dieta kojarzy mi się tylko  z głodem i bilansem kalorycznym ok 1000 kcal... Nie chcę zacząć liczyć kalorii bo szczerze powiedziawszy boje się tego. Boję się, że wpadnę w nałóg ich liczenia. Nie wiem jak jeść, co robić żeby spadało, inna sprawa że oczekuje spektakularnych efektów po tygodniu.
Jestem zła na siebie za te poprzednie 2 miesiące...
Jeszcze na imprezie w styczniu byli zachwyceni moją figurą.
Dlaczego nie umiem jeść jak normalny człowiek?
Od ponad roku byłam szczupła tak naprawdę szczupła, bez wysiłku po prostu zmieniłam tryb życia. A teraz próbuje przejść na dietę i nic nie potrafię osiągnąć.
Byłam dziś na basenie i widziałam się w lustrze i jestem w szoku że aż tak zmieniło się moje ciało w ciągu 2 miesięcy, ale sama jestem sobie winna.

Muszę się wyżalić.
Wolę tu niż wyrzucać złe emocje  na bliskich
czy znowu marudzić mojemu chłopakowi, że jestem grubasem. 
A dziś mi wyjątkowo źle.