Wracam do dawnego odżywiania :) Mam zamiar bazować na owsiance.
Z pewnością będę ją jadła na śniadanie a może nawet na kolację:)
Z pewnością będę ją jadła na śniadanie a może nawet na kolację:)
Śniadanie: Owsianka z bananem
II śniadanie: 0,5 bułki z tuńczykiem, 0,5 bułki z białym serem i szczypiorkiem, plasterek żółtego sera
Obiad: bułka z kurczakiem, plasterek żółtego sera
Kolacja: owsianka z bananem
Orbitrek: 60 min
To jest pierwszy dzień bez słodyczy, trochę mnie nosi :)
II śniadanie: 0,5 bułki z tuńczykiem, 0,5 bułki z białym serem i szczypiorkiem, plasterek żółtego sera
Obiad: bułka z kurczakiem, plasterek żółtego sera
Kolacja: owsianka z bananem
Orbitrek: 60 min
To jest pierwszy dzień bez słodyczy, trochę mnie nosi :)
basia517
2 stycznia 2013, 19:23Gratuluję pierwszego dnia bez słodyczy...
zmotywowana123456789
2 stycznia 2013, 18:41Pysznie ! Powodzenia ;)