siemka kochani!!!
przyszła @.
no cóż, jak zawsze wtedy mam zły dzień, sensacje żołądkowe i strasznie chce mi się jeść.
ale będę grzeczna, obiecuję ;)
w obecnym i mam nadzieję, ostatnim odchudzaniu strasznie brakuje mi ćwiczeń, niestety nie mam czasu na ćwiczenia ponieważ moja malutka zajmuje mi czas praktycznie cały dzień. nie marudzę na to, bo Wiki to najlepsze co mnie w życiu spotkało, ale po prostu czasami strasznie bym chciała pojeździć na rowerze czy stepperze. no cóż, na razie musze się zadowolić dietką, "mniej żreć" jak to się mówi, a jak małą będzie juz trochę większa, to będziemy sobie jeździć na rowerkach, aktywnie spędzać czas. bo zamierzam ją nauczyć że sport, aktywność to sama przyjemność, no i oczywiście rozkochać w niej warzywa i owoce oraz wode, bo jak na razie to najbardziej jej smakuje mięsko i żółtko z chlebkiem :)
sama muszę jej dać przykład i schudnąć, zdrowo się odżywiać i być aktywnym. akurat z tym ostatnim nie mam problemu bo nie lubie siedziec w miejscu, uwielbiam ćwiczyć, zmęczyć się :) heh byłam nawet jedną z najlepszych ćwiczących w szkole :D akurat ten przedmiot nie olewałam, tylko zawsze na nim byłam, heh nawet jak szliśmy na wagary to zawsze wracałam na ostatni w-f :D po prostu lubię to.
pozdrawiam gorąco :*:*:*:*:*