Menu:
śniadanie: makrela + warzywa
obiad: racuchy z mąki żytniej, otrębów, banan
kolacja: jogurt i jabłko
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fm/ dn 6
22 czerwca 2012
mam 3 tygodnie, żeby schudnąć 4-5 kg. Może mi się uda...![]()
![]()
![]()