Menu:
śniadanie: twarożek + warzywa + szynka
obiad: grillowana pierś z kurczaka + sałatka
kolacja: 2 parówki + warzywa
na II śniadanie zjadłam jabłko.Niestety dziś bez ćwiczeń.... przeziębienie mnie rozkłada.
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fm/ dn 5
20 czerwca 2012
Wracam znów do diety niełączenia. ![]()
![]()
![]()