Witam :)
Jak w tytule. Czy ktoś kojarzy tę książkę?
Ja właśnie z nią zaczęłam odchudzanie. Kolejny raz. Próbowałam w życiu już wiele sposobów, które nie działały, lub działały na krótką metę. Dlatego nie uważam tego sposobu za dietę cud, ale za coś, co warto spróbować.
Po 3 tygodniach mogę stwierdzić, że dieta jest mniej restrykcyjna, niż inne. Mamy sporą dowolność i na dosyć wiele możemy sobie pozwolić.
Jak na razie straciłam dzięki niej 3 kg.
Macie jakieś zdanie na temat sposobów tu zawartych? :)
Ktoś jest zainteresowany, abym napisała trochę więcej o czym jest ta książka? :)