Witam Was kochane :)
![]()
W pamiętniku mały zastój z wpisami, ale w czytaniu jestem na bieżąco - chociaż coś ;D Także ten tego... od czego by tu zacząć. Od ferii minęły już 2 tygodnie WOW ;o Wczoraj tłusty czwartek do mojego menu wkradł się dwa pączuchy. Poza tym zauważam pozytywne zmiany, chyba spadło mi kilka cm tu i uwdzie, ważenie jak zawsze w sobotę także jutro się okaże na czym stoję. Jak na razie jestem bardzo zadowolona z treningów z Mel oraz hula-hopka także nic nie zmieniam. Niedawno zrobiłam sobie na obiadek zupkę warzywną mmm pychotka... Weekend zapowiada się pracowity, ale damy radę. Dziś postaram się posprzątać, porobić jakieś zadania czy coś i nauka przez trzy dni. Wieczorem trening, jak będę miała siłę to wprowadzam przysiady na początek codziennie po 50 ;p Trzymajcie kciuki i odpoczywajcie. Miłego weekendu ;*
![]()
Wieczorkiem jeszcze małe zakupy i oczywiście ukochana gazetka WH ;]
W pamiętniku mały zastój z wpisami, ale w czytaniu jestem na bieżąco - chociaż coś ;D Także ten tego... od czego by tu zacząć. Od ferii minęły już 2 tygodnie WOW ;o Wczoraj tłusty czwartek do mojego menu wkradł się dwa pączuchy. Poza tym zauważam pozytywne zmiany, chyba spadło mi kilka cm tu i uwdzie, ważenie jak zawsze w sobotę także jutro się okaże na czym stoję. Jak na razie jestem bardzo zadowolona z treningów z Mel oraz hula-hopka także nic nie zmieniam. Niedawno zrobiłam sobie na obiadek zupkę warzywną mmm pychotka... Weekend zapowiada się pracowity, ale damy radę. Dziś postaram się posprzątać, porobić jakieś zadania czy coś i nauka przez trzy dni. Wieczorem trening, jak będę miała siłę to wprowadzam przysiady na początek codziennie po 50 ;p Trzymajcie kciuki i odpoczywajcie. Miłego weekendu ;*
Wieczorkiem jeszcze małe zakupy i oczywiście ukochana gazetka WH ;]
cludiix.
1 marca 2014, 22:49Też czuję spadki w cm po ćwiczeniach z Mel B :)) zobaczymy czy rzeczywiście coś spadło, kiedy się zmierzę :)
aniiaa1
1 marca 2014, 17:32jak ja nienawidzę przysiadów, zazdroszczę Ci tego zapału :)
Ankrzys
1 marca 2014, 16:02Też lubie tą gazetke i tez mam w ręku najnowsze wydanie. Miłego weekendu
spelniacmarzenia
1 marca 2014, 15:41MELKA ♥ tez sie za nia biore :D
marta80a
28 lutego 2014, 21:36Buźka! ;-) Jak te ferie zleciały kurde felek!
Aguilerra
28 lutego 2014, 17:24Takie nastawienie mi się podoba :)
Himek
28 lutego 2014, 16:00No 2 pączki to już coś, ale raz do roku można sobie pozwolić ^^ Zrób sobie trening przysiadów lepiej. - http://www.miesnienog.pl/program-300-przysiadow. Też mam w sobotę mierzenie. Życzę abyś zobaczyła jakieś spadki w cm ;3
vitalia92
28 lutego 2014, 15:55Pozytywnie u ciebie :)
ewela22.ewelina
28 lutego 2014, 15:36no no pracowicie u ciebie:D i fajnie ze sie odezwewalas:)_