Cześć wszystkim ![]()
Wiem że znowu miałam być i nie znikać, ale jakoś tak się to wszystko wymknęło z pod kontroli. Przepraszam was![]()
Miałam zły okres. Wczoraj radziłam się na forum vitali co powinnam zrobić. Kiedyś zaczęłam odchudzać się niezdrowo i to tak ostro. Schudłam na tym 10 kg. Wróciły one tylko dlatego że potem przez kilka miesięcy żarłam na potęgę. Teraz znowu odchudzałam się niezdrowo.To wygląda tak przez parę dni jem bardzo mało.A potem rzucam się na jedzenie. To mnie wyczerpuje i ciągle wraca. To jest takie błędne koło którego nie potrafię zatrzymać. Parę razy już próbowałam.
Mam nadzieje że teraz się uda i będziecie mnie wspierać.
Dodam że jestem uzależniona od słodyczy, dlatego w moich bilansach będziecie często widzieć słodycze. Będzie to mój sposób na rzucanie się na jedzenie. Oczywiście z umiarem. Żeby nie było![]()
Wiem że znowu miałam być i nie znikać, ale jakoś tak się to wszystko wymknęło z pod kontroli. Przepraszam was
Miałam zły okres. Wczoraj radziłam się na forum vitali co powinnam zrobić. Kiedyś zaczęłam odchudzać się niezdrowo i to tak ostro. Schudłam na tym 10 kg. Wróciły one tylko dlatego że potem przez kilka miesięcy żarłam na potęgę. Teraz znowu odchudzałam się niezdrowo.To wygląda tak przez parę dni jem bardzo mało.A potem rzucam się na jedzenie. To mnie wyczerpuje i ciągle wraca. To jest takie błędne koło którego nie potrafię zatrzymać. Parę razy już próbowałam.
Mam nadzieje że teraz się uda i będziecie mnie wspierać.
Dodam że jestem uzależniona od słodyczy, dlatego w moich bilansach będziecie często widzieć słodycze. Będzie to mój sposób na rzucanie się na jedzenie. Oczywiście z umiarem. Żeby nie było
Cathleen_
25 lipca 2013, 18:44Powodzenia! ;D
emiiily
25 lipca 2013, 11:40ojj, ja bez słodyczy żyć nie mogę, ale musimy walczyć;) To MY musimy kierować jedzeniem, a nie ONO nami:)!
foxberry
25 lipca 2013, 11:37Też tak kiedyś miałam :) walcz, a Ci się uda :) ja zamiast slodyczy ratuję się cappucino, ale z mniejszej ilości łyżeczek ;p