Witam moje kochane, dzisiaj dzień minął mi na zakupach i rozpuście, głównie tej dietowej. Ale za to kupiłam sobie dwa kremy do ciała wyszczuplające, czy może któraś z was ich używała?
Dzisiejsze menu:
śn. bułka ciemna grahamka + pasztet domowy + serek do chleba + ogórek
II śn. baton musli + ciasteczka belvita ( tak wiem nie powinnam 
)
Obiad: sałatka z Mc Donalda, ale wyjełam ser i bez sosu
Podwieczorek: ciasteczka belvita
Kolacja: pół pomarańczy + jabłko + 200g jogurtu
Dieta nie jest powalająca, wiem i ćwiczen brak. Ale od jutra biorę się na porządnie,
dieta-1500-1600 kcal
+ moje ćwiczonka
A moja waga pokazała dzisiaj 66kg uhhu 
coś ruszyło. Oby tak dalej
Buziaki 
aaaaaaa2014
26 lutego 2015, 20:49Te kremy może ujędrnią , nawilżą ale nie wyszczuplą.To by za łatwe było:)Pomoże zdrowa dieta i ćwiczenia.
domilena
26 lutego 2015, 22:24Nie liczę, że schudnę po nich, ale zastanawiałam się czy trochę pomagają nawilżyć i czy blokują powstawanie rozstępów (;
Keepcalmandschudnij
26 lutego 2015, 19:45ale mi narobiłaś ochoty na pasztet domowy :O szok! Powodzenia :)
domilena
26 lutego 2015, 22:23Dziękuje (;