Cześć! 
Nowy tydzień, nowe plany, nowe wyzwania
Poniedziałek jest takim dniem, kiedy zazwyczaj zaczynamy, więc może zacznę i ja. Wiem, że zaczęłam już parę dni temu, ale generalnie było to takie bez konkretnego planu jeśli chodzi chociażby o same ćwiczenia. Chodakowskiej nie zdzierże 5 x w tygodniu, Insanity zbyt duże wyzwanie jak na moją wagę, a że kocham Shauna T, padło na Focus T25 ja nie wiem co ten gościu ma w sobie, ale odpalając jego program nie ma opcji, żeby nie ćwiczyć! Filmiki trwają 25 min, więc dziennie zapodam sobie 2 i będzie konkretny trening.
Nie ma co przedłużać, zobaczę co u Was i biorę się za ćwiczenia, potem jedzenie sobie porobić i na południe do pracy.
Miłego dnia 
NoWorries
24 kwietnia 2018, 09:54Niby na wyciagniecie... a jednak mi ucieka :( taka menda z niej...no, ale gonie... tzn ztaram sie :D
nitktszczegolny
23 kwietnia 2018, 14:00Powodzenia !
patkak
23 kwietnia 2018, 11:15Świetnie że ćwiczysz i Shaun T cię motywuje. :) I żeby ta energia cię nie opuściła, miłego dnia
NoWorries
23 kwietnia 2018, 10:48A wlasnie tak jak kolezanka nizej napisala, grobo moich Kolezanek skarzy sie wlasnie na bilace kolana... mimo ze uwaja zeby wykonywac wszystko poprawnie :( SzoTi ubostwiam ale to juz wiesz. Aaaaa slyszalam ze wlasnie SzoTi :D jakies cwiczenia z p. Chodakowska kombinuje :D moze ja ozywi :p uwielbiam slodycze... mniam mniam
DominikaKier
23 kwietnia 2018, 12:21W zeszłym roku albo 2 lata temu mieli jakiś wspólny trening w Polsce. Oczywiście dowiedziałam się 2 dni przed, kiedy to już mogłas pomarzyć o biletach :/
NoWorries
23 kwietnia 2018, 21:56a to mieli nagrac jakies cwiczenia razem :D iiii mi umknelo :D chyba nic nie wydala :D moze nie dala rady xD