Śniadanie 10.00
-jajecznica z szynką ( 2 jaja)
-marchewka
Obiad 15.30
- dwie marchewki z kapustą czerwona ze słoika
- kawa z l-karnityną
III posiłek 18.15
- czarna kawa
- jabłko suszone
Kolacja 19.40
- płatki owsiane z mlekiem i cynamonem
ZERO TRENINGU