Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tłuścioch powraca!

Noooo i chyba znowu trzeba spróbować wziąć się za siebie :') może chociaż tym razem się uda.  Skończyłam szkołę,  znalazłam pracę,  planuję studia-ratownictwo medyczne.  Ratownik medyczny musi być sprawny!  Więc ostro biorę się też za ćwiczenia.  W planach mam głównie bieganie i basen jak znajdę czas.  Po jakimś tam czasie pracy będę miała zniżkę na siłownię,  więc pewnie skorzystam :) Dzisiaj waga pokazała 79,5 kg O.o To i tak prawie 7 kg mniej niż w najgorszym momencie

Dzisiejszy jadłospis wygląda tak:

• Kisiel i pół jabłka
• 3 chlebki wasa
• Makaron soba z sosem słodko-kwaśnym

Na 19.30 idę na basen.  Już nawet nie pamiętam kiedy ostatni raz pływałam :/ a po powrocie zjem jogurt.  Mam nadzieję że tym razem uda mi się osiągnąć chociaż I cel i schudnę do 70 kg.  Niestety ale moja motywacja jest najczęściej bardzo krótka :(