Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-30 kg w 3 miesiące

Witajcie kochane:)

Dłuuugo nie pisałam nic a nic.

W skrócie: 6 dni w szpitalu, poród naturalny, wysoka bilirubina, zmęczenie, niewyspanie, bóle głowy... . Musiałam od nowa zorganizować a przede wszystkim dostosować dzień do dziecka. Macierzyństwo nie jest takie łatwe jak mi się wydawało. Wcześniej mogłam robić co chcę, iść gdzie chcę - po prostu  lekkie życie, zero trosk. Ta malutka istotka zmieniła wszystko i dała jeszcze więcej w nas miłości, szacunku i ogromnego szczęścia. Od porodu minęły 3 miesiące

Udało mi się w ciągu 3 miesięcy powrócić do swojej wagi a to tylko dzięki temu, że miałam drastyczną dietę. Żadnych słodyczy, słodkich napojów. Nie mogłam jeść dosłownie wszystkiego. Więc ponownie staram się wrócić do dawnej szczupłej sylwetki.

Brzuch jest jednym flakiem ale za to łydki szczuplejsze Zaczęłam ćwiczyć. Na początku nie potrafiłam zrobić brzuszków - oderwanie ramion od podłogi było dla mnie problemem a co dopiero całe plecy - co mnie zszokowało. Po 23 dniach udało się 

Jeszcze -15 kg to wtedy  będę w pełni szczęśliwa. Teraz mam ogromną motywację

Całuję gorąco

Pozdrawiam D.