Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje menu na dziś

Śniadanie 

Owsiaka z jabłkiem, cynamonem, żurawina i miodem

Drugie śniadanie 

Krokiecik z brokulem 

Obiad 

Sznycelki z kalafiora i brokula z kaszą gryczana, sałatka z pomidora, ogórka i groszku, kefir 

Podwieczorek

Koktajl warzywny z pomidora,  ogórka, selera, kalarepy, cukini i odrobinę przecieku pomidorowego 

Kolacja 

Bułka grahamka z ogórkiem i serek wiejski z groszkiem herbata owocowa