Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3. 79,4 kg


Nie zapomniałam i zważyłam się rano - 79,4 kg

Wczoraj znowu o 20 nie wytrzymałam i zjadłam 2 kawałki chleba z serem i pomidorem.

Przed wczoraj były 4, wczoraj 2, dzisiaj będzie 1 albo wcale :D

Zobaczymy ...

Dzisiejszy jadłospis:

- 6.30 - 2 grzanki z serem i pomidorem ;)

- 10.30 - kanapka z serem i pomidorem ;) (przygotowałam sobie do pracy)

- 13.30 - serek wiejski

- 17.00 - zamierzam dzisiaj ugotować zupę tzw.ryżankę, z brązowym ryżem, koperkiem, marchewką, doprawię mocniej pieprzem, bo ostatnio lubię pieprzne wszystko :)

  • niezapominajka33

    niezapominajka33

    7 sierpnia 2015, 09:32

    Trzymam kciuki za chlebek, ....jestem ciekawa tej zupki jak wyszła. Uwielbiam zupy :)

  • karanu

    karanu

    5 sierpnia 2015, 10:59

    Trzymam kciuki za to żeby tych kanapek nie było! ale jeśli będzie jedna to też nie będzie tragedii.

    • dorotha

      dorotha

      5 sierpnia 2015, 13:57

      Też tak myślę :)

  • angelisia69

    angelisia69

    5 sierpnia 2015, 09:11

    widze ze chlebowa dziewczyna z ciebie ;P ja jadam chleb/bulke raz na miesiac :P jakos wogole mnie nie ciagnie bo wole na sniadanie platki a na kolacje zupy,warzywa,salatki tak wiec nawet nie mam gdzie wcisnac tego chleba w menu :P A ty skoro tak lubisz moze pomysl o pieczeniu wlasnego?zawsze wiesz co w skladzie.

    • dorotha

      dorotha

      5 sierpnia 2015, 14:00

      Czasami robię swój chlebek. Często wchodzę na Twój pamiętnik :) patrzę na zdjęcia jedzenia, które wygląda niesamowicie. Ja chyba w nocy musiałabym gotować "na jutro" :)