Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy tydzień


Pierwszy tydzień  diety  za  mną . Troszkę  jestem  zawiedziona że  tylko 0.4 kg ale  mam  nadzieję  że  to  też  przez  to że  jestem  tuż  przed  okresem . Zawiedziona  bo  ładne  trzymałam  się  diety i  nawet  ćwiczyłam  5 razy . Ale  zobaczę  po  następnym  tygodniu . Mam  nadzieję  że  będzie lepiej. Dzisiaj  czeka  mnie  dzień   próby - impreza  rodzinna .Ale dam  radę . MUSZĘ :)

  • Nijka

    Nijka

    20 sierpnia 2016, 13:27

    No to super i nie stresuj się imprezą rodzinną. Ja w sumie wzięłam teraz na nie poprawki. W końcu nie są codziennie;) A spadkiem się nie martw. Ja też przed @ i moja waga jest niestabilna. Odkładam wszystko na po niej. Gratuluję spadku i miłego dietkowania dalej.

  • roweLova

    roweLova

    20 sierpnia 2016, 08:33

    Brawa dla Ciebie! Pierwszy tydzień zawsze najtrudniejszy ale dałaś radę. Też wreszcie ruszyłam z ćwiczeniami. Imprezy rodzinne to zawsze "teren zaminowany" :-) sama w niedzielę jadę na chrzciny. Nie dajmy się! Pozdrawiam.