dzisiejszy jadłospis
śniadanie : chrupkie kanapki z masłem orzechowym
II śniadanie : jogurt naturalny z kiwi, orzechami i migdałami, posypany otrębami
obiad : pełnoziarniste penne z sosem z sera blue i różyczkami kalafiora
podwieczorek : -
kolacja : chrupkie pieczywo z serem żółtym i warzywami
1347 kcal
B W T
58g 108g 74g
18% 32% 50%