Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam odchudzanie


Witam.
Od dziś zaczynam odchudzanie.Moja waga początkowa to 115kg.Przechodzę na dietę 1500kcal i będę chodził na siłownie na ćwiczenia aerobowe.
  • Daeneris

    Daeneris

    7 grudnia 2013, 15:20

    powodzenia :)

  • nowyplan

    nowyplan

    27 listopada 2013, 20:09

    Super może napisz coś więcej jakie posiłki i o jakiej porze. Wszyscy tutaj zawsze chętnie pomożemy. Przynajmniej ja. Trzymam kciuki.