wczoraj nie pisałam nic wiec dziś nadrabiam zalegości
dzień wczorajszy
śniadanie: 4 kromki chleba razowego z białym serem (chudym) i pomidor
drugie śniadanie: jogurt 7 zbóż, kawa ( tego chyba nigdy sobie nie odmuwie)
obiad: rosół z makaronem
kolacja: serek wiejski
w ciągu całego dnia: 2 l wody 2 kawy
agnieszkam86
24 stycznia 2012, 22:30podziwiam za te 2 l wody ja po takiej ilości bym biegała go ubikacji co 2-3 min :) ja ledwo się zmuszam do 3 szklanek wody i 3 herbat zielonych