Hej dziewczynki!
Wgl nigdy nie jadalam ziemniakow, bo nie lubilam, ale cos mam ochotę, a teraz jesszcze poczytalam, ze mity sa z tym, ze ziemniaczki tlucza to wgl bede wcinala bez polewy gotowane, a co?! :D
Aktywnosc;
6 h w pracy aktywnej
1,15h na rowerze
Mel b posladki, brzuch
Menu;
Ś;2 kanapeczki z szynkom z ciemnego chleba ze slonecznikiem.
Obiad; Serdelek, 2 kanapeczki z szynkom z kurczaka
2 obiad; skrzydelka z 6 z pomidorowki
Kolacja; 10 śliwek
Madzesa
22 sierpnia 2014, 22:21mało jedzenia! później będziesz się rzucać na jedzenie
Dziewka
23 sierpnia 2014, 15:40Jak mało :;o. Odpowiednio. Po prostu musze wiecej waerzyw jesc :(
Klaudinaa
22 sierpnia 2014, 21:39super, gratuluję :))