Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
idiotka ze mnie ://


hey :) dziewczyny co tam u was slychac jak leci odchudznie?
 u mnie nie zbyt dobrze zepsulam wszystko w sumie nie obzeralam sie no ale jednak slodycze i nie dozwolone posilki wpadly dlatego biore sie za siebie jeszcze raz na nowo z wiekszą motywacjią i mysle ze mi w tym pomozecie i bedziecie mnie wspierac 
  

macie jakies sprawdzone sposoby duzy apetyt , cos slodkiego po spozytym posilku oraz masywne uda ??   (z gory dziekuje:P)

  • nastolaatka

    nastolaatka

    9 kwietnia 2013, 21:39

    dopychaj się warzywami, żeby nie mieć miejsca na slodycze :-)

  • smelloftherain

    smelloftherain

    9 kwietnia 2013, 21:29

    Żuj gumy owocowe :) a na uda to mel b :) i rower przy małym obciążeniu ;) oraz no wiadomo bieganie.