Dziś mam dobry humor, mimo tego ze waga stoi a nawet sie zwiększyła wczoraj ( :( ) to dzis jestem zadowolona z siebie. Wczoraj zjadłam 1500 kcal, dziś będzie podobnie gdyż do tej pory zjadłam tylko 600, i mam troszke zapasu :)
lece zaraz na spacero - bieg :)
Tak w ogóle to czuje ze mam lepsza kondycje, nie wiem, i do tego wczoraj pewna pani powiedziała mi ze schudłam odkąd mnie widziała ostatnim razem - to podbudowuje :D Strasznie człowieka motywuje do działania! A więc - działam! :)
Miłego dzionka ;)
hahahaha - tak na wesoło ;)
Aleksanddra
24 marca 2012, 13:52taka opinia to musi budować... Kiedy ja coś takiego usłyszę...
eMisss
23 marca 2012, 15:50lekkim wzrostem wagi nie ma co się martwić . mi też czasami wzrasta , ale szybko idzie w dół :) o taaak taka motywacja jest najlepsza :)
KarolinaAnna1983
23 marca 2012, 15:46wzajemnie :)