W pracy nie poszło.. i jakos tak brak optymizmu.
Menu:
Śniadanie:
Owsianka
Lunch
Kanapka z ogórkiem i szynką
Obiad:
Risotto z warzywami i kurczakiem w ziołach
Mniam mniam !! :D
Woda + herbata + sok - vitaminka
Ćwiczenia -
nie dam rady..Musze się Wam do czegoś przyznać - zjadłam wczoraj CAŁE -
,opakowanie ciastek z orzechami i kawałkami czekolady. Czuje się z tym źle dziś - bo wczoraj nie zważałam na to co kupuje i co jem - miałam wytłumaczenie - chce i już. 
Mam nadzieje że chociaż Wam milej upłynął dzień :)
Dzięki za to ze jesteście! ;)
Chudniemy!
Jo.
itrusta
18 lutego 2013, 10:43Najważniejsze to się nie poddawać i po wpadce biegnąć dalej....
andrea1982
18 lutego 2013, 09:55mam to samo jak mam @
kainova
17 lutego 2013, 21:54No właśnie jak to risotto ? : ) a co do ciastek to nie załamuj się , odbijesz sobie jak już dasz radę ćwiczyć : *
pandzia1991
17 lutego 2013, 21:38nie martw się, kazdy z nas ma czasami chwilę słabosci... :0 uszy do góry ! będzie lepiej :)) a menu super. :) dołączam się do pytania Kasi2701 : jak robisz to risotto, bo wyglada przepysznie :D
Kasia2701
17 lutego 2013, 21:09O ja tam oj tam:)) rozgrzeszam cie haha. Jak robisz to risotto??? POZDRAWIAM
Rozalia17
17 lutego 2013, 20:34risotto wygląda pysznie
grubasek995
17 lutego 2013, 19:56Naprawdę,próbowałam juz pare razy i za każdym wyskakuje że wykryto wirus;(
axaxa
17 lutego 2013, 19:45owsianka rządzi!!!
grubasek995
17 lutego 2013, 19:41Raz na jakis czas mozna sobie pozwolić:)Edit-kurcze czemu jak wchodze na twój profil wyskakuje mi że wykryto wirusa?
KarOlAa19
17 lutego 2013, 19:19Powodzenia! :) Obiad wygląda bardzo smakowicie! :)
naja24
17 lutego 2013, 19:18Trzymaj się :)