Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dietka


Znów od nowa. Ciągle od jutra. Więc od 01.07.2021 tak naprawdę. To już postanowione. Ruch i dieta, nauka i odpoczynek, obowiązki i sprzątanie. Pozbywanie się zbędnych kalorii i rzeczy z domu. Zorganizować plan dnia - pracy i urlopu. Przeanalizować co ważne a co nieistotne.  Dwie godziny spaceru z psem daje dużo do myślenia. 

  • damradee

    damradee

    30 czerwca 2021, 08:21

    oj tak, podczas spaceru jest burza mózgów, u mnie skutkiem jest piwrót na dobrą drogę po prawie 2 miesiącach marazmu. powodzenia